Diastáza rectu abdominis je stále opředena velkému množství mýtů a polopravd, které jsou již tak stále opakované, že je již bereme jako pravdu. Velké množství negativních reakcí a míra nízké informovanosti v této oblasti mě donutila vytvořit tento webinář, která bude první ze série různých kratších půldenních přednášek / online webinářů na určitá specifická témata. […]

O bolestech zad si můžete najít všude mnoho informací, přednášek či článků, ale skoro nikde nenajdete ucelené informace, které by Vám skutečně sdělili praktické rady, prověřené informace, postupy a vysvětlení, co Vám může pomoci s bolestí a co z hlediska vědeckých důkazů spíše ne. Protože mám mnoho let velké každodenní zkušenosti s lidmi, kteří mají […]

Tento online webinář Vám přinese velmi komplexní rozbor vědeckých důkazů, ale i velkou řadu poznatků z mé bohaté praxe na téma bolesti, biomechaniky a držení těla.  Teorie “ správného držení těla“ je hluboce zakořeněna jak v myslích veřejnosti, tak velké části odborné oblasti. Na základě čeho však tato teorie vznikla? Jak přesně identifikovat jednotlivé chyby […]

Tento online webinář je stále inovován/ doplňován a měl by odpovídat na základní a hlubší otázky kolem pohyblivosti/ mobility a flexibility, s kterými se moc nesetkáte či jsou odpovědi chybné a omezené. Nezodpovězených otázek a mýtů v této oblasti je velmi mnoho: Proč se nám zkracují svaly a proč se někde zhoršuje pohyblivost? Jaké jsou […]

Výhřez a jiné poranění meziobratlové ploténky jsou velice časté a běžné problémy, které vytvářejí bolesti a mnohdy spějí i k operaci. A i přesto, že jde o tak častý problém, v celkovém povědomí je i mezi odbornou oblastí velmi málo kvalitních informací, které by zlepšili i náš přístup k celkové léčbě či dokonce prevenci. Protože […]

Celodenní školení na téma komplexního vyšetření/ diferenciální diagnostiky bolestí dolní části zad komplexně rozebírá jednotlivé podrobné hodnocení a diagnostiku těchto rozšířených bolestí a patologií a naučí vás nejen testovat jednotlivé patologie a bolesti a zjistit možné rozdílnosti v hodnocení, ale naučí vás i přístupu a komunikaci v diagnostice, která je zde velmi důležitá a stále […]

Chcete se dozvědět co nejvíce o prevenci zranění o 3 základních silových cviků jako je dřep, mrtvý tah či benchpress? Chcete vědět jaká technika biomechanika je kde nejlepší a pro koho a proč? Chcete vědět, co dělat a jak postupovat u těchto cvičení, když vás bolí rameno, loket, kyčle, koleno či záda a vy chcete […]