
SILOVÝ TRÉNINK A BOLESTI/ ZRANĚNÍ RAMENE
Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 nás přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Velice zajímavé téma bude problematika silového tréninku a možných bolestí či zranění ramenního kloubu, což je velice časté […]

DŘEP A BOLESTI/ ZRANĚNÍ ZAD, KYČLÍ A KOLEN
Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 nás přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online kurzů živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Po tahu je na řadě komplexní rozbor dřepu v rámci mnoha možných problémů bolestí a zranění zad, […]

JAK SE STÁT SKVĚLÝM TRENÉREM/ KOUČEM
Jsme v těžké době, kdy přicházíme o peníze a mnohým hrozí krach. Můžeme nadávat nebo spíše využít tuto dobu pozitivně ke zlepšení našich dovedností, znalostí a služeb. Je dnes již mnoho kurzů, které učí, jak být úspěšným trenérem na základě obecných obchodních dovedností. Z naprosté většiny však vše učí lidi, co nikdy tuto práci nedělali […]

TAH A BOLESTI / ZRANĚNÍ ZAD
Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 mě přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Prvním tímto online kurzem je kurz zaměřený na komplexní rozbor tahu a bolestí/ zranění zad a to ze […]

VNITŘNÍ ROTACE KYČLE
NOVÝ ONLINE KURZ! Omezená a slabá vnitřní rotace kyčle se z hlediska mé denní diagnostické a nápravné/ tréninkové praxe stává doslova epidemií. Rok od roku je situace stále horší a proto jsem se rozhodl udělat speciální praktický workshop/ seminář na toto téma. Téma je totiž samo o sobě i přes moji osvětu stále podceňované. Navíc […]

ADAM MEAKINS – The Shoulder: Complex doesn´t have to be Complicated
ADAM MEAKINS POPRVÉ V PRAZE 10 – 11. DUBNA 2021 10 – 11.4.2021 / Praha / Silové a pohybové centrum CORE Tento kurz vede světoznámý a populární fyzioterapeut a trenér Adam Meakins (https://www.thesports.physio/ ), což je rozhodně zárukou, že tento dvoudenní kurz bude jak zábavný, tak především informačně velmi nabitý a bude nabourávat a […]

KYČLE / PÁNEV – Komplexní diagnostika, prevence a náprava
Oblast kyčlí/ pánve je jádrem mnoha možných problémů, které se přenáší do celého těla a je poté příčinou možných zranění a pohybových dysfunkcí. Neustále se setkávám s mnoha zraněními a problémy, které mají své příčiny v oblasti kyčlí/ pánve, ale jsou často zbytečné a nemuselo by k nim ani dojít. Často se setkávám s tím, […]

TAH prehab/rehab
Základní pohybové vzory jako jsou dřep/tah/tlak a další jsou v rehabilitaci/ fyzioterapii opředeny řadou mýtů a chybných instrukcí, proto jsem vytvořil řadu kurzů zaměřených pro tuto oblast založených na propojení sportovní praxe, vědeckých studií a efektivní terapie/nápravy. TAH prehab/rehab je další kurz z řady převážně praktických, komplexních kurzů na téma základních pohybových vzorů zaměřených na prevenci a […]

DŘEP prehab/rehab
Základní pohybové vzory jako jsou dřep/tah/tlak a další jsou v rehabilitaci/fyzioterapii opředeny řadou mýtů a chybných instrukcí, proto jsem vytvořil řadu kurzů zaměřených pro tuto oblast založených na propojení sportovní praxe, vědeckých studií a efektivní terapie/nápravy. DŘEP prehab/rehab je první z řady převážně praktických kurzů na téma základních pohybových vzorů zaměřených na prevenci a rehabilitaci. V těchto základních […]

RAMENNÍ KLOUB – Komplexní diagnostika, prevence a náprava
Ramenní kloub je velice častou oblastí problémů, která je spojena se silovým tréninkem a sportovním výkonem. Je to oblast, kde dochází velmi často ke zraněním a bolestem, ale ty jsou často zbytečné a nemuselo by k nim ani dojít. Často se setkávám s tím, že silový trénink není dobře nastavený jak co se týká hlavní […]

FSU Level 1
FSU je nový integrovaný nápravný a preventivní systém zaměřený na páteř jako celek, který vychází jak z dlouhodobé naší praxe, tak z vědecky ověřených důkazů. Funkční pohybová a silová rehabilitace a prehabilitace/ prevence, zajištění potřebné mobility a stability/ síly je to, co nabízí koncept FSU. FSU je prověřený integrovaný systém, který má za cíl zlepšovat […]
Nevyžádané reference
-
Filip Král
☆☆☆☆☆Již poněkolikáté jsem navštívil seminář pod vedením Martina. Je to skutečný odborník s 20 lety praxe, které dokazuje při každém dotazu či tématu. Rozhodně stojí za navštívení!!! -
Dávid Šoka
☆☆☆☆☆Jeden z najlepších trénerov v ČR určite odporúčam navštíviť. Tak komplexný prístup uprednostňuje len málokto -
Jakub Lorenc
☆☆☆☆☆Kvalita, profesionalita, letitá praxe a zkušenosti. -
Filip Marek
☆☆☆☆☆Martinovy celoživotní zkušenosti a pečlivý přístup jsou zárukou, že budete spokojeni. Spolupracuji s ním mnoho let a vždy je to pro mne přínos v tréninku i rehabilitaci. -
Petra Kasparkova
☆☆☆☆☆Cviceni skvele,Martin bozi.Petra -
Tomáš Kubiena
☆☆☆☆☆Martin je skutečný profesional a své práci rozumí. Díky němu jsem nemusel na operaci vyhřezlé plotýnky. Díky Martinovi dnes funguji bez bolesti zad. Velké díky a těším se další treningy.. -
Vi Las
☆☆☆☆☆Profík na správném místě!!!! -
Marek Vinárek
☆☆☆☆☆Pro mě největší profesionál ve svém oboru. Všem doporučuji! -
Jiří Chládek
☆☆☆☆☆Každému mohu jen doporučit, Martin je profík znalostmi , přistupem a pomocí řešit daný problém -
Barbora Hrdinová
☆☆☆☆☆Bez chybičky přístup. Je dobré zjistit na vlastní už ne úplně pružné tělo, že i následky letitých zranění lze nápravným cvičením odstranit. Děkuji!