Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 nás přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Velice zajímavé téma bude problematika silového tréninku a možných bolestí či zranění ramenního kloubu, což je velice časté […]

Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 nás přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online kurzů živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Po tahu je na řadě komplexní rozbor dřepu v rámci mnoha možných problémů bolestí a zranění zad, […]

Jsme v těžké době, kdy přicházíme o peníze a mnohým hrozí krach. Můžeme nadávat nebo spíše využít tuto dobu pozitivně ke zlepšení našich dovedností, znalostí a služeb. Je dnes již mnoho kurzů, které učí, jak být úspěšným trenérem na základě obecných obchodních dovedností. Z naprosté většiny však vše učí lidi, co nikdy tuto práci nedělali […]

Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 mě přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Prvním tímto online kurzem je kurz zaměřený na komplexní rozbor tahu a bolestí/ zranění zad a to ze […]

Omezená a slabá vnitřní rotace kyčle se z hlediska mé denní diagnostické a nápravné/ tréninkové praxe stává doslova epidemií. Rok od roku je situace stále horší a proto jsem se rozhodl udělat speciální praktický workshop/ seminář na toto téma. Téma je totiž samo o sobě i přes moji osvětu stále podceňované. Navíc je to téma […]

ADAM MEAKINS POPRVÉ V PRAZE 10 – 11. DUBNA 2021 10 – 11.4.2021 / Praha / Silové a pohybové centrum CORE   Tento kurz vede světoznámý a populární fyzioterapeut  a trenér Adam Meakins (https://www.thesports.physio/ ), což je rozhodně zárukou, že tento dvoudenní kurz bude jak zábavný, tak především informačně velmi nabitý a bude nabourávat a […]

Oblast kyčlí/ pánve je jádrem mnoha možných problémů, které se přenáší do celého těla a je poté příčinou možných zranění a pohybových dysfunkcí. Neustále se setkávám s mnoha zraněními a problémy, které mají své příčiny v oblasti kyčlí/ pánve, ale jsou často zbytečné a nemuselo by k nim ani dojít. Často se setkávám s tím, […]

Ramenní kloub je velice častou oblastí problémů, která je spojena se silovým tréninkem a sportovním výkonem. Je to oblast, kde dochází velmi často ke zraněním a bolestem, ale ty jsou často zbytečné a nemuselo by k nim ani dojít. Často se setkávám s tím, že silový trénink není dobře nastavený jak co se týká hlavní […]