Jsme v těžké době, kdy přicházíme o peníze a mnohým hrozí krach. Můžeme nadávat nebo spíše využít tuto dobu pozitivně ke zlepšení našich dovedností, znalostí a služeb. Je dnes již mnoho kurzů, které učí, jak být úspěšným trenérem na základě obecných obchodních dovedností. Z naprosté většiny však vše učí lidi, co nikdy tuto práci nedělali […]

Současné složité podmínky v rámci pandemie Covid-19 mě přivedla na nápad udělat sérii kvalitních online živých kurzů, které mohou skvěle nejen jak doplňovat stávající kurzy, tak je dokonce naopak velmi informačně překonat v rámci svého specializovaného zaměření. Prvním tímto online kurzem je kurz zaměřený na komplexní rozbor tahu a bolestí/ zranění zad a to ze […]

NOVÝ ONLINE KURZ! Omezená a slabá vnitřní rotace kyčle se z hlediska mé denní diagnostické a nápravné/ tréninkové praxe stává doslova epidemií. Rok od roku je situace stále horší a proto jsem se rozhodl udělat speciální praktický workshop/ seminář na toto téma. Téma je totiž samo o sobě i přes moji osvětu stále podceňované. Navíc […]

ADAM MEAKINS ZNOVU V ČESKÉ REPUBLICE SE SVÝM SKVĚLÝM KURZEM 17-18.ČERVNA 2023 17-18.6.2023 / Praha / Silové a pohybové centrum CORE   Tento kurz vede světoznámý a populární fyzioterapeut  a trenér Adam Meakins (https://www.thesports.physio/ ), což je rozhodně zárukou, že tento dvoudenní kurz bude jak zábavný, tak především informačně velmi nabitý a bude nabourávat a […]

Zajímá vás silový trénink a zároveň prevence či rehabilitace kyčelního kloubu? Zajímá vás skutečná biomechanika a technika základních cviků na dolní část těla tak, abyste nedělali nic zlého pro vaše kyčle a naopak udělali vše pro skvělý výkon? Hledáte nové a ucelené komplexní informace v rámci prevence zranění kyčelního kloubu v silovém tréninku? Chcete vědět […]

O bolestech zad si můžete najít všude mnoho informací, přednášek či článků, ale skoro nikde nenajdete ucelené informace, které by Vám skutečně sdělili praktické rady, prověřené informace, postupy a vysvětlení, co Vám může pomoci s bolestí a co z hlediska vědeckých důkazů spíše ne. Protože mám mnoho let velké každodenní zkušenosti s lidmi, kteří mají […]

Zajímá vás silový trénink a zároveň prevence či rehabilitace ramenního kloubu? Zajímá vás skutečná biomechanika a technika základních cviků na horní část těla tak, abyste nedělali nic zlého pro vaše ramena a okolí a chcete dobrý výkon? Hledáte nové a ucelené komplexní informace v rámci prevence zranění ramenního kloubu v silovém a kondičním tréninku? Tento […]

Tento online webinář Vám přinese velmi komplexní rozbor vědeckých důkazů, ale i velkou řadu poznatků z mé bohaté praxe na téma bolesti a držení těla.  Teorie “ správného držení těla“ je hluboce zakořeněna jak v myslích veřejnosti, tak velké části odborné oblasti. Na základě čeho však tato teorie vznikla? Jak přesně identifikovat jednotlivé chyby v […]

Tento kurz je stále inovován/ doplňován a měl by odpovídat na základní a hlubší otázky kolem pohyblivosti/ mobility a flexibility, s kterými se moc nesetkáte či jsou odpovědi chybné a omezené. Nezodpovězených otázek a mýtů v této oblasti je velmi mnoho: Proč se nám zkracují svaly a proč se někde zhoršuje pohyblivost? Jaké jsou příčiny […]