Tento kurz je stále inovován/ doplňován a měl by odpovídat na základní a hlubší otázky kolem pohyblivosti/ mobility a flexibility, s kterými se moc nesetkáte či jsou odpovědi chybné a omezené. Nezodpovězených otázek a mýtů v této oblasti je velmi mnoho: Proč se nám zkracují svaly a proč se někde zhoršuje pohyblivost? Jaké jsou příčiny […]

Výhřez a jiné poranění meziobratlové ploténky jsou velice časté a běžné problémy, které vytvářejí bolesti a mnohdy spějí i k operaci. A i přesto, že jde o tak častý problém, v celkovém povědomí je i mezi odbornou oblastí velmi málo kvalitních informací, které by zlepšili i náš přístup k celkové léčbě či dokonce prevenci. Protože […]

Celodenní školení na téma komplexního vyšetření/ diferenciální diagnostiky bolestí dolní části zad komplexně rozebírá jednotlivé podrobné hodnocení a diagnostiku těchto rozšířených bolestí a patologií a naučí vás nejen testovat jednotlivé patologie a bolesti a zjistit možné rozdílnosti v hodnocení, ale naučí vás i přístupu a komunikaci v diagnostice, která je zde velmi důležitá a stále […]

Silový trénink level 1 je základním, velmi srozumitelným, ale podrobným školením, které efektivně naučí rozumět silovému tréninku, nastavení tréninku a celému jeho plánování a praktické aplikaci. Kurz naučí principy a metodiky silového tréninku, jak funguje a jak vy a vaši klienti či vy sami můžete efektivně aplikovat silový trénink od A do Z bezpečně bez […]

Chcete se dozvědět co nejvíce o prevenci zranění o 3 základních silových cviků jako je dřep, mrtvý tah či benchpress? Chcete vědět jaká technika biomechanika je kde nejlepší a pro koho a proč? Chcete vědět, co dělat a jak postupovat u těchto cvičení, když vás bolí rameno, loket, kyčle, koleno či záda a vy chcete […]