Tento online webinář Vám přinese velmi komplexní rozbor vědeckých důkazů, ale i velkou řadu poznatků z mé bohaté praxe na téma bolesti, biomechaniky a držení těla.
Teorie “ správného držení těla“ je hluboce zakořeněna jak v myslích veřejnosti, tak velké části odborné oblasti. Na základě čeho však tato teorie vznikla? Jak přesně identifikovat jednotlivé chyby v držení těla a je to vůbec možné? Kdy na držení těla záleží, kdy méně a kdy vůbec? Je bolest v rámci držení těla problém postury či pohybu a jak to rozdělovat? S čím souvisí pocitová tuhost a vytváří určité držení těla zkrácení svalů?
Trochu v něčem podobná ale i rozdílná je otázka tématu biomechaniky. Zde je podstatné, co si pod tím představujeme, pro koho, co a kdy to bude méně a více podstatné. Otázek je velmi mnoho a budu se snažit na ně objektivně odpovědět.
Stručný program webináře:
- Jak vznikla teorie správného držení těla. Jak byl tento pojem chápán v průběhu dlouhého času a jak je na tom historicky.
- Teorie fázických a tonických svalů.
- Teorie zkřížených dolních a horních syndromů.
- Otázka lordotických a kyfotických křivek páteře. Souvisí tyto křivky s bolestí?
- Otázka předsunu hlavy a protrakce ramen.
- Otázka mobility hrudní páteře a bolestí/ zranění.
- Otázka asymetrií a sportovního výkonu a silově kondičního tréninku.
- Svalové dysbalance, bolesti a sportovní výkon.
- Otázka asymetrií a rozdílné délky nohou. Kdy a za jakých podmínek to může znamenat problém?
- Co je biomechanika? Jak to můžeme chápat a tedy proč na ní může více a kdy méně záležet?
- Skutečně nezáleží na technice a biomechanice cvičení?
- Biomechanik a sportovní výkon.
- Otázka psychosociálních faktorů a spojitosti s bolestí
- Co je posturální stres a jak funguje tělo v rámci statických a dynamických pozic?
- Příklady praxe a evidence ze stovek vlastních funkčních diagnostik.
- Kazuistika – Zajímavé příklady z praxe od klientů s různými problémy v souvislosti s držením těla.
- Otázka svalové síly a slabosti a vlivu na držení těla.
- Vnitřní a vnější podmínky v rámci vztahu na pohybový aparát.
- Vaše otázky a odpovědi
Lektor: Martin Snášel
Datum: 21.4.2024
Čas: 9:00 – 12:00/ 12:30
Místo: Po přihlášce dostanete několik dní před konáním webináře odkaz, kterým se daný den a čas snadno spojíte na vysílání.
Cena: 1990 kč
Přihlášky posílejte na náš email: info@coretraining.cz viz. formulář
Do přihlášky napište jméno kurzu, jméno a přijmení, adresu a tel..
